3-4 januari samlades J18-J20 för lite mer intensiva dagar tillsammans. På schemat fanns teori kring taktik och spelet på isen, kostföreläsning i samarbete med RF/ SISU samt tester. Konditionen testades av med Coopertest på Tingbergsvallen. Vi hade tur och prickade in några av de få regnfria timmarna under veckan och många av killarna överraskade både oss ledare och sig själva med fina resultat. Dagen efter märktes det av eftersom i det närmaste alla killar hade ömmande ben och därför sköt vi upp styrkestesterna som innehöll belastning på benen. Styrketester för överkropp genomfördes, viktigt för killarna för att veta vilken status man har för att kunna utvecklas framåt.
Vi hann med två ispass där vi tränade på delar av det som vi pratat om i teorin, det ger oss ett bra avstamp för fortsättningen av säsongen med J18 och J20 där vi har bra slagläge och möjligheten att få spela många och roliga matcher innan säsongen är slut för 2022/ 2023.
