Välkomna till Hanhals Kings
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Välkomna till Hanhals Kings

Jullovscamp 3-4 januari
2023-01-13 15:57
Coopertest, kostföreläsning och styrketester stod på schemat

3-4 januari samlades J18-J20 för lite mer intensiva dagar tillsammans.

3-4 januari samlades J18-J20 för lite mer intensiva dagar tillsammans. På schemat fanns teori kring taktik och spelet på isen, kostföreläsning i samarbete med RF/ SISU samt tester. Konditionen testades av med Coopertest på Tingbergsvallen. Vi hade tur och prickade in några av de få regnfria timmarna under veckan och många av killarna överraskade både oss ledare och sig själva med fina resultat. Dagen efter märktes det av eftersom i det närmaste alla killar hade ömmande ben och därför sköt vi upp styrkestesterna som innehöll belastning på benen. Styrketester för överkropp genomfördes, viktigt för killarna för att veta vilken status man har för att kunna utvecklas framåt.

Vi hann med två ispass där vi tränade på delar av det som vi pratat om i teorin, det ger oss ett bra avstamp för fortsättningen av säsongen med J18 och J20 där vi har bra slagläge och möjligheten att få spela många och roliga matcher innan säsongen är slut för 2022/ 2023.


Nyhetsarkiv
Jullovscamp 3-4 januari2023-01-13 15:57
Vilken säsongsstart2022-11-25 12:19
J18 Seriepremiär2022-10-06 07:00
J20 Seriepremiär 2022-10-01 09:15
2022-09-29 22:18
2022-09-29 22:17
2022-08-21 22:36
2022-08-21 22:34
2022-08-21 22:33
Inför Skövde borta 2022-01-29 12:37
Nu startar en ny resa2021-12-10 22:07
Toppmöte i J20 ikväll2021-10-26 08:44