Klockan tio i måndags åkte sextio målvakter ut på isen för ett gemensamt första ispass under årets Goalieweek 2024. En mäktig syn att se de unga talangerna dela is med målvakter som till vardags spelar i Hockeyallsvenskan, SHL, NHL samt i andra internationella och nationella serier, detta skulle vi nog säga är väldigt unikt. För femtonde året arrangerar Mikael ”Sampan” Sandberg daglägret Goalieweek. Att Hanhals IF numera gör detta tillsammans med Sandbergs Goaltending är vi enormt stolta och glada för. Under årets vecka har Hanhals IF med åtta målvakter från U16 till vårt A-lag.
Goalieweek är en camp där målvakterna är i centrum på alla sätt och oavsett om du är femton eller spelar i NHL gör du exakt samma sak men på din nivå. De tre grupperna har samma tema på ispassen, teoripassen samt fyspassen. Förutom Sampan är det en namnkunnig ledarstab under veckan, många av ledarna arbetar till vardags inom SHL lag, tränar Tre Kronors målvakter eller på andra sätt är målvaktstränare runt om i Sverige.
- Vi som är ledare är som ett kompisgäng som ses varje år, vi sover på luftmadrasser i Judostugan intill ishallen, vi umgås i ishallen hela dagarna och sen hinner snacka en massa på kvällarna, berättar Sampan.
Många av målvakterna återkommer till Goalieweek år efter år, en av dem som varit med hela fjorton år är Hanhalsfostrade Niklas Rubin, numera i Ässät i Finska hockeyligan. För honom är Goalieweek en given start på säsongen och hans sätt att kicka igång säsongen efter lite skön sommarledighet.
Under övriga året möts målvakterna som rivaler, men under Goalieweek i Kungsbacka ishall får de chans att umgås, snacka och nöta teknik tillsammans. Stämningen utanför isen är varm, lugn och oavsett klubbtillhörighet sitter de och snackar, tar en fika ihop i caféet eller bara tar det lugnt mellan passen.
Sedan starten för Goalieweek för femton år sedan har såklart mycket utvecklats men tanken är densamma och även om det är många målvakter är Sampan noga med att det ska vara personligt, alla ska känna sig sedda, trygga och alla ska få bästa möjligheten att få feedback och utvecklas.
- En sån enkel sak som att säga varje målvakts namn varje pass är enormt viktigt för mig och vi är alltid många ledare för att alla ska känna att de får feedback, säger Sampan.
Till sin hjälp på ispassen finns skyttar som även dem håller en hög nivå, alltför att målvakterna ska få bra skott samt bra övningar. Precis som att målvakter som gett sig av från Hanhals IF och Kungsbacka kommer hem för Goalieweek, så gör även flera skyttar det. På isen ser vi lagtröjor från klubbar långt utanför kommungränsen och precis som målvakterna möter gamla lagkompisar gör även skyttarna det, stämningen är väldigt skön. Men visst slås det klubbor i sargen när målvakterna tar ännu en puck. Många av skyttarna kommer från våra juniorlag samt A-laget och att vara skytt på Goalieweek är även uppskattat av dem. En av skyttarna säger att det är grym skotträning innan lagträningen börjar i nästa vecka. Skottrampen under sommaren är all ära, men här är det på riktigt och dessutom med riktigt vassa målvakter, lite för bra enligt många.
För sju år sedan valde Sampan att byta ut de klassiska fyspassen mot yogapass som sedan dess leds av Petra Lind som till vardags jobbar som yogalärare och hälsocoach.
Den traditionella fysträningen gör målvakterna ändå idag, så att ge dem en inblick i yoga, jobba med rörlighet och få en chans att varva ner, låta tankar landa och bara vila kände jag var precis vad de behöver, berättar Sampan.
Petras pass är väldigt uppskattade och under veckan hinner de ha yoga 4 1/2 timme, tanken är att de ska kunna få med sig övningar, rörelser och ett tankesätt de kan ha med sig när de tränar själva eller i matchsituationer. För målvakter är det mentala lugnet, fokuset och inte minst rörligheten extremt centralt och med Petras pass får de med sig en del av allt. Till skillnad från klassisk statisk yoga är det Sensing Yoga med naturliga rörelser på kroppens villkor, helt utan prestation eller krav som målvakterna får lära sig. Genom dessa regleras nervsystemet till lugn och ro istället för stress, samt ökar rörelsen inuti kroppen.
- Det är roligt att träffa många av målvakterna år från år och se hur de utvecklas och många ger så fin feedback till det vi gör, vilket är enormt roligt, säger Petra.
Snart är veckan slut, det är dags att packa ihop alla stora skydd, klubbor och målade masker och ladda om för en ny säsong. En sak är säker, det finns många talangfulla målvakter vi hoppas återse i Kungsbacka ishall snart igen!
Stort tack till Sampan och hela hans ledarstab för en fantastisk vecka, tack till Petra, Matverket som är en trogen sponsor och lagat god mat till alla, till cafégänget med Erika i spetsen och till Ulf som slipat skridskor, tvättat och hjälpt till med en massa annat.
